مهارت‌افزایش‌صمیمیت

خودآگاهی یا خودشناسی در علم روانشناسی نیز از اهمیت زیادی بر خوردار است تا آن جا که به عنوان یکی از مهم ترین مهارت های دهگانه زندگی و با عنوان خودآگاهی مطرح شده است. اما بهتر است اول بدانیم که مهارت خودآگاهی دقیقا یعنی چی ؟ خودآگاهي چيست؟ «خودآگاهي» توانايي شناخت خود و آگاهي از […]